第十六章 被公主抱的霍锦渊(1 / 2)

夕晖之光 唐木棉 2204 字 2021-04-21

洛溶月和霍锦渊他们重新回到宿舍楼里时,热闹早已经散了。

柳晨见到他们走过来说道“队长,这是周教官叫我拿给你的。”

洛溶月拿过来一看,原来是霍锦渊的培训计划的日常时间表。

看着那一叠计划表,洛溶月嘴角微搐,这唐云还真的去复印了一百份啊。

她抽出一张计划表给了霍锦渊后,把剩余的放到抽屉。然后把其余人的计划表贴到大厅的上位墙上,这样大家都可以看到。

接着洛溶月对大家说到“以后除了训练时间,大家自由安排,三餐时间和休息时间严格按生活表执行,特殊情况除外。”

她说到这里见大家都没有说什么,她便继续说到“既然大家不说话那就这么定了。现在是晚餐就餐时间,大家一起吃晚餐去。

以后一日三餐大家都不用再等,每次就餐时间一个小时,大家可以自己支配就餐时间,特殊情况除外。

我为什么会强调这点,因为训练中可能会有各种各样意外发生。

说完后,洛溶月和大家一起到饭堂去吃晚餐。

训练基地的厨师厨艺不错,洛溶月他们都吃的比较满意。

他们吃完饭后各自散去回到房间休息,基地的设施不错,每个房间都配有浴室和洗手间。

洛溶月洗漱后就躺着休息了,房间里有点亮,她不知道从哪天起,她睡觉不再那么排斥亮光。

“霍锦渊,”她喃喃的说到“我真庆幸那天把你带进我的生活,使我在晚上最需要黑暗的时候,不再排斥那抹光明,也使我身在黑暗之中开始向往光明。”

想着那少年如画的眉目和温柔的眼神,她慢慢闭上眼睡着了。

凌晨,天空一片黑暗,叮铃铃的闹钟响起来了,霍锦渊迅速爬起来,快速洗漱后朝训练场跑去。刚出宿舍,却发现洛溶月早已经在门外等他了。

“溶月你不是暂时不用训练,早上天气有些阴冷,起那么早做什么,先回去睡觉!”他说道。

“不,我要陪你一起跑,以后在我空闲时,你所有培训我都要陪你一起,”洛溶月不容拒绝的说道。

霍锦渊见她坚持也没有办法,只好跟她一起往训练场跑去。

他们跑到训练场时,唐云已经等在那了,他睨了洛溶月一眼,对霍锦渊说道“现在开始四千米晨跑。”

霍锦渊在唐云的话落下后,马上围着训练场跑去,洛溶月紧接着跟上,唐云也紧跟在她身边。

你对他还真够上心的,跑个步都要陪着。溶月看了前面的霍锦渊一眼,答道“他可是我的人,我的人我不护着谁护着?”

“你的人?”唐云挑了挑眉。

她不再跟他说话快速朝霍锦渊追去,不大一会就追上了。

洛溶月朝霍锦渊喊道“无殇,长跑开始不要跑那么快,慢慢跑,长跑主要是训练耐力,以后跑记得匀速跑,现在你跟着我的速度就好”。

说完洛溶月就加快了点速度超过他两米不到,速度又降了下来,就这样他们不紧不慢的跑完了两千米。

到终点时,唐云已经在那等着他们,现在去下个项目,钻墙。这是训练身体灵活度,记住不能碰到墙,现在是比你身体侧如宽30厘米,开始!

刚开始霍锦渊慢慢地在墙缝中移动,唐云就叫道“是钻,不是移动,记得耗子么,呲溜就钻进去了,”在唐云刺激下,霍锦渊也加快钻墙缝的速度,只是被那墙撞得有点惨,在n次被撞后,他居然可以毫无压力的钻过去了。

唐云都感觉到有点惊讶,让他加快进度钻,在他连续十多次成功,一次失败都没有,旁边的洛溶月对唐云道“可以了吧,就先到这,早餐时间到了吧!”

唐云吹了声哨子,停,时间到!听到唐云喊停,洛溶月马上向霍锦渊跑过去,然后拉着他看